根据您的描述，可能是流行性感冒引起的热毒袭肺证。莲花清瘟可以缓解相关症状，包括咽喉疼痛、头晕、鼻塞等。

是的，莲花清瘟可以单独使用。请注意，慎用于高血压、心脏病患者和运动员。同时，忌用于风寒感冒者。另外，饮食上应避免辛辣、生冷、油腻食物，戒烟限酒。