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李恩忠
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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患者
您好，医生，我今年43岁，一直在服用维生素B，想咨询一下可以长期使用吗？
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李恩忠医生
您好，长期使用维生素B是可以的。维生素B有助于促进新陈代谢，提高免疫力，对口腔舌唇炎症有改善作用。
患者
那我之前吃的维E和C、B族维生素可以继续服用吗？
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李恩忠医生
当然可以，这些维生素都是对身体有益的，可以继续服用。
患者
请问吃鱼油对服用维生素B有影响吗？
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李恩忠医生
没有影响的，鱼油和维生素B可以同时服用。
患者
我听说安建喜的40+维生素效果不错，跟这些维生素B比哪个更好呢？
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李恩忠医生
安建喜的40+维生素也是一个不错的选择，可以根据个人需求选择。
患者
那我现在不需要再吃其他维生素补充剂了吗？
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李恩忠医生
目前来看，您的情况不需要额外补充其他维生素了。
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