专业擅长：执业药师，11年药师经验，擅长妇科、消化科等常见疾病的用药咨询
好评率99%
接诊量1.3万
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王菊燕医生
您好，很高兴为您服务。请问您多大年龄？
患者
王菊燕医生
失眠的情况有多久了呢？
患者
王菊燕医生
请问您去医院检查过吗？或者自己用药治疗过吗？
患者
王菊燕医生
褪黑素种类很多，您不知道买哪种。感觉有点效果，但是不吃或者吃久了就又一样失眠。有什么药品比较适合助眠的，不伤身体的？
王菊燕医生
我建议您试试**生精补髓**的药品，它适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。
患者
王菊燕医生
不客气，根据您的需求，建议您买6盒，每盒10支。
患者
王菊燕医生
是的，一个月的量。
王菊燕医生
关于失眠，还有一些生活上的注意事项，比如要学着释放压力，给自己减压，采取音乐等方式放松心情，避免紧张、焦虑等不良情绪，保持良好的心态。晚上尽量保持住处安静、黑暗，给自己创造一个适宜睡眠的环境。
患者
王菊燕医生
如您暂无其他问题，稍后将结束本次会话。邀请您对服务做出评价，祝您生活愉快！