如果宝宝确实是乳糖不耐受，可以直接换成无乳糖奶粉，不需要转奶。新奶粉的用量和之前一样，例如之前喝180毫升，现在也可以喝180毫升。

无乳糖奶粉可以帮助宝宝大便恢复正常，建议巩固2~3周再考虑换奶粉。乳糖不耐受的宝宝应该一直喝无乳糖奶粉，而不是一段奶粉。