专业擅长：我自药学专业本科毕业以来从事药学相关工作十余年，擅长呼吸内科，消化内科，五官科 ，妇产科 ，皮肤科性病，普外科 ，儿科， 泌尿外科，骨科， 男科等
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柳玲艳医生
手腕拉伤后，冰敷可以止痛并消肿。建议在72小时内使用冰敷。
患者
柳玲艳医生
如果手腕的活动范围正常，可能是经脉活动的正常现象。但考虑到拉伤的力度和异常情况，建议去医院拍片确认是否有问题。
患者
柳玲艳医生
平时应注意饮食清淡、易消化，避免生冷、辛辣刺激、油腻的食物。多喝水可以促进新陈代谢。