这些症状可能是经前综合征的表现，需要进一步了解你的情况。请问你的年龄和是否有其他慢性疾病？

经前综合征是一种常见的妇科问题，主要是由于体内激素水平的变化引起的。对于你的情况，建议使用中药贴片进行治疗。这种方法可以有效缓解症状。

使用方法很简单，先清洁脐部周围的皮肤，然后将药片对准脐部粘贴即可。每天使用一次，连续使用三个月经周期。需要注意的是，如果你有肝肾功能异常或其他特殊情况，应在医生指导下使用。

不用谢，希望你能早日康复。另外，平时也要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。