这种情况可能与多种因素有关，包括生活习惯、营养不良、压力过大等。需要了解更多信息才能给出具体建议。请问您有没有其他症状？

了解了。根据您的描述，可能存在一些慢性疾病或营养不良的风险。建议您在用药前，先去医院做一些基本的体检，排除潜在的健康问题。同时，注意保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。

大补䯧是一种中药，主要用于补益气血、调理身体。对于您的症状，可能会有一定的帮助。但是，具体的用药方案需要根据您的体质和具体情况来定。建议您在医生的指导下使用。

在用药期间，建议您清淡饮食，避免生冷辛辣刺激食物，多喝温开水，保持充足的睡眠。同时，注意观察身体的变化，如有不适，及时就医。