根据你的描述，可能存在肾精不足、气血两亏和神经衰弱的风险。安神补脑液可以帮助改善这些症状。

在排除过敏和用药禁忌后，可以按照说明书的用法用量服用安神补脑液。同时，养血安神片也可以作为辅助用药。

晚上睡前可以用热水泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。平时多食用薏米、玉米、小米、红枣等补气血的食物，避免浓茶、咖啡和酒。睡前喝杯热奶或听听音乐也能帮助放松。

此外，多梦、心悸、乏力等症状可能会导致脱发。请注意观察并及时就医。