肝郁脾肾虚需要综合治疗。首先，逍遥丸可以疏肝气解郁和健脾。其次，五子衍宗丸适用于肾阴阳两虚的情况。最后，若湿气重加重，可以考虑使用参苓白术丸。请注意饮食清淡，多喝温开水，适当运动，避免感冒等。

是的，建议在饭后服用这三种药物，以减少对胃的刺激。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。