气滞血瘀型软组织损伤确实可以导致肌肉酸痛和肿胀。一般情况下，我们会推荐使用一些活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的药物来治疗。这些药物在大多数人身上都不会出现严重的不良反应，只是可能会有局部的干燥脱皮、瘙痒、发红等轻微副作用。

在使用药物之前，首先要排除过敏和用药禁忌。然后，按照说明书上的用法用量来服用。同时，注意休息，避免剧烈运动和负重，特别是在用药期间。这样可以帮助药物更好地发挥作用，减少不良反应的发生。