对于长期卧床的患者，使用气垫可以有效预防和缓解压疮。关于是否需要铺褥子，主要取决于您的个人需求和舒适度。一般来说，铺一层床单或薄褥子是可行的，但也要注意保持干燥和清洁，避免摩擦和压力。

压疮是一种常见的皮肤问题，主要由长时间的压力和摩擦引起。预防方法包括定期翻身、保持皮肤干燥和清洁、使用合适的床垫和气垫等。治疗方面，需要根据具体情况采取不同的措施，例如局部清洁、换药、使用药膏等。建议您在医生的指导下使用药物，避免自行用药。

此外，日常生活中也要注意一些细节。比如，避免长时间坐或站不动，多做一些简单的运动和按摩，增强血液循环。饮食上，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，帮助伤口愈合。