在经期，外阴清洗不推荐。我们可以考虑口服药物来治疗念珠菌感染。氟康唑胶囊是一种有效的选择。

氟康唑胶囊的用法用量是0.15g一次，经期只需服用一次。若症状未缓解，间隔3天再服用一次。同时，使用红核妇洁洗液外洗，取10ml药液加温开水至100ml，稀释摇匀，冲洗外阴，一日2次，连用七天。

红核妇洁洗液在经期结束后再使用。经期期间，应注意个人卫生，避免使用刺激性物品。

是的，避免食用辛辣刺激食物，保持良好的个人卫生习惯，经期勤换卫生巾。