老年斑是一种常见的皮肤问题，主要由皮肤色素沉着引起。对于脸上和腿上的大量老年斑，需要谨慎处理。过多的使用祛斑产品可能会导致皮肤表面缺损，甚至留下疤痕。

可以尝试使用某些祛斑产品，但请注意用药安全。首先，清洁斑点表面，然后涂抹药物，轻轻刮去，最后再次涂抹并等待自然脱落。同时，保持饮食清淡，避免辛辣刺激，注意防晒。

在选择祛斑产品时，应选择经过临床验证的、安全有效的产品。使用前请详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌。如有任何不适，及时就医。

除了用药外，日常生活中也要注意保护皮肤。避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜，保持皮肤湿润，适当锻炼身体，增强皮肤抵抗力。