专业擅长:擅长全科疾病(高血压,糖尿病,心脑血管等内科疾病和外科,骨科,皮肤科等疾病)诊断和治疗以及男科病:包括男性性功能障碍类,比如性厌恶、性欲亢奋、阴茎异常勃起等。男性不育类:无精症、少精症、死精症等。男性生殖整形类:包皮过长包茎,阴茎弯曲,阴茎畸形,小阴茎等。男性生殖泌尿系统疾病:包皮龟头炎,包皮,阴茎头炎,睾丸炎等。前列腺疾病:非细菌性前列腺炎,良性前列腺增生,慢性细菌性前列腺炎等。
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好评率99%
接诊量10w+
平均等待15分钟分钟
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,最近我总感觉身体僵硬,想尝试使用按摩产品来缓解。请问一天可以按摩多久?
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崔洪进医生
根据您的描述,可能是由于长时间保持同一姿势或缺乏运动导致的肌肉紧张。一般来说,一次按摩20-30分钟即可。
患者
我平时工作比较繁忙,担心按摩时间太长会影响工作效率。是否可以分几次进行?
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崔洪进医生
当然可以。您可以将按摩时间分成两次,每次10-15分钟,早晚各一次。这样既能有效缓解肌肉紧张,又不会占用太多时间。
患者
我还想知道这款按摩产品是否适合所有人?
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崔洪进医生
这款按摩产品适合大多数人,但如果您有严重的肌肉或骨骼问题,或者正在接受其他治疗,建议先咨询医生再使用。
患者
我有轻微的颈椎病,会不会有影响?
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崔洪进医生
对于轻微的颈椎病,适当的按摩可以起到一定的缓解作用。但请注意,按摩力度要适中,避免过度刺激颈椎。