根据您的描述，十天大的新生儿出现肚子涨和咕噜咕噜响的情况可能是由于消化不良或肠道菌群失衡引起的。合生元滴剂是一种益生菌制剂，可以帮助改善肠道菌群，缓解肠绞痛等症状。

合生元滴剂的使用方法是每日一次，每次6-8滴，建议在喂奶前使用。同时，注意保持宝宝的腹部温暖，避免过度喂养，定期更换尿布，帮助宝宝排气。

在宝宝的这个年龄段，肚子涨和咕噜咕噜响是比较常见的现象。但如果伴随着其他症状，如呕吐、腹泻、持续哭闹等，建议及时就医。