可以使用云南白药气雾剂进行外喷。由于您提到之前有过类似情况并且被诊断为可能是肌腱炎，我们建议您在使用云南白药气雾剂的同时，配合口服药物进行治疗。请问您对青霉素、阿莫西林等过敏吗？

如果您对青霉素、阿莫西林过敏，可以考虑使用罗红霉素分散片作为口服药物。同时，建议您注意休息，避免做重体力活，以减轻脚腕的负担。