您好，了解到您的血压波动较大，需要注意用药的合理性和安全性。请问您是否有就医或用药记录？

由于您已经在服用卡维地洛片，建议不要自行更改用药方案。请继续按照医生的指示使用药物，并定期复查。同时，注意控制饮食，减少盐分和高脂肪食物的摄入，保持良好的生活习惯。

除了用药和生活习惯外，定期锻炼也对控制血压有帮助。另外，避免过度劳累和情绪激动，保持心情舒畅。