根据您的描述，您确实需要关注血糖控制。建议您每天早餐时温水送服2片通用名为'降糖片'的营养产品。同时，注意饮食，少吃碳水化合物的食物，如包子、面条、米饭等。适量运动也对血糖控制有帮助。

降糖片最好在早餐前或早餐时服用。一般来说，三个月是一个调理周期，之后可以根据检查结果调整用量。请记住，药物只是辅助手段，饮食和运动同样重要。

在服用降糖片期间，需要定期监测血糖水平，并遵循医生的建议进行饮食和运动调整。同时，避免过度依赖药物，保持良好的生活习惯。