失眠症可能由多种原因引起，包括生活习惯、心理压力等。请问你是否有特殊情况，例如过敏史、肝肾功能异常？

了解。为了用药安全，需要简单了解下你的情况。请问你多久没能正常入睡了？

在此期间，你是否尝试过改善生活习惯，例如规律作息、避免刺激性饮料？

我建议你尝试使用安眠药和抗焦虑药来缓解症状。同时，保持规律的生活作息，避免在临睡前喝咖啡、茶等含咖啡因的饮料。可以尝试做一些放松的活动，例如读书、听轻音乐、喝一杯温牛奶，帮助你更好地入睡。