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维生素C使用方法及注意事项

疾病详情

患者询问维生素C的正确用法，担心用量过大引起败血症，并提到在小红书上看到的使用方法。

就诊科室：中医内科

医生建议

对于维生素C过量的担忧，医生解释了其可能引起的不良反应，并建议患者选择合适的形式和用量。同时，提醒患者在服用其他营养补充剂时注意分开服用，以免影响吸收。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解维生素C的正确使用方法，担心用量太大会引起败血症。

医生

维生素C过量可能会导致胃肠不适、腹泻等问题，但一般不会引起败血症。

患者

我在小红书上看到有人每天用10克的维生素C粉，是否正确？

医生

如果是维生素C粉，一天一次，一勺（约5克）就足够了。两次用量太大，可能会有不良反应。

患者

那我应该如何选择维生素C的形式？

医生

维生素C胶囊和粉末的效果差不多，选择哪种形式主要取决于个人喜好和便利性。

患者

我平时也在吃其他的营养补充剂，会不会有冲突？

医生

维生素C与大多数营养补充剂不会有冲突，但如果你同时服用铁剂，建议分开服用，以免影响吸收。

相关问诊

我总是感到疲劳和头晕，怀疑自己可能贫血了，想知道该怎么办？

就诊科室：药剂科

总交流次数：39

医生建议：如果你怀疑自己贫血，首先需要通过血液检查确定贫血的类型和严重程度。然后，根据具体情况，可能需要补充铁元素和维生素C等营养物质。正确使用药物，注意饮食调理，多吃富含铁元素和维生素C的食物，保持规律作息和充足睡眠，避免过度疲劳和熬夜，适当进行体育锻炼。

我是43岁的女性，脸上出现黄褐斑，已被确诊，正在口服氨甲环酸，想了解外用三联疗法的具体用法和药膏选择。

就诊科室：药剂科

总交流次数：38

医生建议：对于黄褐斑的治疗，外用三联疗法是其中一种有效的方法。选择合适浓度的药膏，并按照正确的使用方法进行治疗。同时，辅助使用维生素C片可以促进非血红素铁的吸收，具有辅助治疗作用。建议每天服用一片，连续服用2-4周。请注意，使用前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。另外，保持良好的生活习惯，避免过度暴晒和使用刺激性化妆品也是非常重要的。

六岁宝宝频繁感冒，家长想知道是否可以服用维生素C来提高免疫力？

就诊科室：营养科

总交流次数：1

医生建议：对于儿童感冒，维生素C的补充可以帮助缩短感冒时间和缓解症状。同时，维生素C也对免疫系统功能的健康有积极作用。建议每天服用一粒维生素C，长期服用不会有依赖性。除此之外，家长还可以通过加强宝宝的营养摄入、保持良好的卫生习惯和适当的户外活动来增强宝宝的免疫力。

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