根据您的描述，可能存在肾虚问题。六味地黄丸是一种中药，主要用于滋阴补肾，适合肾阴亏损引起的腰酸、腰凉、头晕耳鸣等症状。

在使用六味地黄丸前，需要排除过敏及用药禁忌。建议您在餐后服用，一次8丸，一日3次。同时，注意清淡饮食，合理运动，避免烟酒和辛辣、生冷、油腻食物。

通常情况下，一个疗程是四周。用药期间如有任何不适，应及时就诊。