专业擅长：国家执业药师，中西药结合专业，毕业后长期从事药物调剂咨询，从业二十余年，曾在三甲医院进修，积累了丰富的用药经验，擅长多种常见病的用药指导，尤其是呼吸系统如：上呼吸道感染、支气管炎，消化系统如：胃炎，肠炎，妇科如：月经不调、阴道炎，男科如：阳痿、早泄，五官科如：中耳炎、鼻炎，儿科如：日常保健，消化不良等。
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患者
杨展瑶医生
首先，感谢您的咨询。请问您有无特殊情况，如过敏史、肝肾功能异常等？
患者
杨展瑶医生
了解了。根据您的描述，可能是由于长期劳累或缺乏运动引起的腰椎间盘突出或肌肉劳损。陈李济舒筋健腰丸是一种中成药，主要用于缓解这类症状。
患者
杨展瑶医生
成人可以使用，但在用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。同时，注意用药期间的不适反应，及时就诊。
患者
杨展瑶医生
平时要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或重物压迫腰部。适当进行腰部按摩和热敷也能缓解症状。