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唐亚婷
执业中药师药剂科
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京东互联网医院
专业擅长：国家执业药师，从业18年，善于呼吸道感染，肠炎，肩周炎，颈椎病，腰间盘突出，干眼症，结膜炎等疾病的用药指导
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患者
孩子七岁，经常说脚痛，可能是缺钙？
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唐亚婷医生
晚上睡前服用钙片更有利于吸收。请问是否有给孩子补过钙？
患者
没有补过钙，想了解补钙的方法和注意事项。
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唐亚婷医生
儿童缺钙可能导致脚痛。建议口服钙片，咀嚼后咽下。每天一次，一个月后可以停用2-4周再继续。
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唐亚婷医生
除了用药，加强营养也很重要。多吃含钙丰富的食物如鱼、海产品、虾、豆腐，并每天户外晒太阳半小时，帮助钙的吸收和骨骼发育。
患者
听说晚上吃钙不太好，为什么要晚上吃？
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唐亚婷医生
晚上睡前服用钙片可以提高吸收率，促进钙的利用。
患者
长期吃三个月停一个月的补钙方式是否合理？
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唐亚婷医生
这种补钙方式是可以的，但也要根据孩子的具体情况调整。
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