睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍，CPAP治疗机可以有效改善症状。然而，使用过程中可能会出现一些副作用，如鼻塞、口干、鼻腔或喉咙干燥、皮肤刺激等。

首先，选择合适的面罩和调整压力设置是非常重要的。其次，保持良好的清洁和湿度也能帮助减少副作用。最后，使用加湿器和定期更换过滤器可以有效预防呼吸道感染。

除了CPAP治疗机，口腔矫正器、改变睡姿、减轻体重等方法也可以改善睡眠呼吸暂停的症状。然而，CPAP治疗机仍然是最有效的治疗方式之一。