专业擅长：增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
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主诉：
患者
邹家玲医生
非常抱歉听到您的不适。对于腰骨折的恢复，除了遵循医生的治疗方案外，合理的营养补充也非常重要。
患者
邹家玲医生
是的，钙片和蛋白粉都对骨折恢复有益。蛋白粉可以提供必要的氨基酸，促进骨骼修复和再生，而钙片则有助于骨骼的强化和稳定。
患者
邹家玲医生
一般来说，含有维生素D的钙片更易被人体吸收。至于颈椎问题和骨质增生，适当的钙摄入是有益的，但请务必在医生的指导下使用。
邹家玲医生
同时，建议您增加富含钙和蛋白质的食物摄入，如牛奶、豆制品、鱼虾等。避免高盐、高糖和高脂肪的食物，保持良好的饮食习惯。