对于5个月宝宝的惊吓引起的睡眠问题，中药是一种有效的治疗方式。钩藤、淡竹叶、蝉蜕和甘草是常用的组合。这种情况下，宝宝的神经系统可能还未完全发育，需要注意用药安全。

这个药品没有明确的年龄限制，但在使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。一般来说，开水冲服，一次半袋，一日3次。同时，多喝水，按摩宝宝可以帮助缓解症状。

不客气，希望宝宝早日康复。如有任何不适或问题，及时就诊。