一般来说，孕妇可以适量食用蜂蜜，但需要注意的是如果你有妊娠糖尿病，应该避免食用含糖的食品，包括蜂蜜。由于你没有妊娠糖尿病，偶尔食用蜂蜜是可以的。请确保你选择的蜂蜜是纯天然的、无添加的产品。

如果你不确定蜂蜜的成分，最好先不要食用。可以选择其他已知成分的孕妇适用食品来满足你的需求。同时，保持良好的饮食习惯和定期检查是非常重要的。