专业擅长：擅长各类呼吸系统(急慢性支气管炎，哮喘，过敏性咳嗽，慢阻肺，各型肺炎，肺结节病，肺部肿瘤等)，消化系统(各型胃炎，胃溃疡，急慢性肠炎，各型结肠炎)，心脑血管(冠心病，心绞痛，眩晕，脑梗塞，脑供血不足，高血压，高血脂症，高胆固醇，颈椎病等)，内分泌疾病(甲亢，甲减，糖尿病，痛风，各型关节炎等的诊治！
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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
吴猛医生
是的，13岁和16岁的孩子都处于骨骼发育的关键期，适当的补钙可以帮助他们建立强健的骨骼。
患者
吴猛医生
一般来说，3岁以上的儿童都可以开始补钙。建议早晚各服用一粒钙片，饭后服用效果更佳。同时，平时多喝牛奶，增加钙的摄入量。加强锻炼也能促进钙的吸收和骨骼的健康发展。
患者
吴猛医生
在使用补钙产品前，需要确认孩子没有禁忌症，如备孕、孕期、哺乳期、肝肾功能障碍等。使用过程中，如果症状无明显改善或加重，应及时停止使用并再次咨询医生。