专业擅长:公共营养师,中国首批注册营养师,中国营养学会会员,体重管理师。从业多年,在营养减肥,体重管理方面有丰富的理论和实战经验,线上线下帮助数百人减肥成功,获得健康体重不反弹,擅长普通健康人群、孕产妇,婴幼儿,慢性病等各类人群营养配餐,营养调理。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我最近在服用复合维生素,发现尿液颜色变黄发绿,不知道是否正常?
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雷玉秀医生
这种情况是由于复合维生素中含有维生素B2(核黄素),它在人体内的代谢过程中会使尿液呈现黄色或黄绿色。
患者
我担心这是身体不缺维生素B2的表现,或者是吸收不了?
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雷玉秀医生
实际上,这是因为你的身体已经吸收了足够的维生素B2,剩余的部分通过尿液排出体外。
患者
那我应该如何正确服用复合维生素?
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雷玉秀医生
建议你每天服用1片,随餐或饭后立即服用。这样可以帮助身体更好地吸收和利用维生素。