内痔核可以通过药物治疗和改变生活习惯来缓解。请排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用药品，并注意饮食忌口辛辣食物，保持良好作息和适当户外运动。

如果内痔核脱出严重，可能需要手术处理。同时，内痔核也与大便不通畅有关，补充膳食纤维可以改善。请坚持用药并注意生活习惯的调整。