微量蛋白尿可能是正常生理现象，但结合您有糖尿病和高血压，我们需要进一步了解情况。请问这是您第一次发现还是已经出现过几次了？

微量蛋白尿的原因有很多，不能单凭测试纸结果判断是否需要用药。建议您去医院做血常规、糖化、尿常规等相关检查，医生会根据检查结果给出合适的治疗方案。同时，平时要注意控制好血糖和血压，避免对肾脏造成额外负担。

除了定期检查和控制血糖、血压外，日常生活中也要注意饮食健康，避免过度劳累和感染。这些都可以帮助减少肾脏损害的风险。