专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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患者
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患者
李娜医生
您好，感谢您的信任！首先，减肥需要控制饮食和增加运动。请问您平时的饮食习惯和运动情况如何？
患者
李娜医生
了解。根据您的基础信息，建议您在减肥过程中适量补充蛋白质、维生素和矿物质等必需营养素。同时，配合合理的运动计划可以帮助您更好地调节身体脂肪。
患者
李娜医生
在减肥初期，减肥药可以作为辅助手段，但必须在医生的指导下使用。我们更推荐通过调整饮食结构和增加运动来达到减肥目的。
患者
李娜医生
不吃蔬菜可能会导致营养不均衡，影响身体健康。可以考虑通过其他途径补充维生素和矿物质，例如服用维生素片或选择富含营养的食物。