针对精索静脉曲张，可以考虑使用迈之灵片进行治疗。请注意，用药安全非常重要，务必排除过敏和用药禁忌后再服用。

迈之灵片的用法是：饭后口服，成人每次2次，早晚各一次，每次1-2片。20天为一疗程，可长期服用。同时，生活习惯也很重要，建议穿着合适的内裤，避免过度劳累和长时间站立。适量的晨跑是可以的，但要遵循医生的指导。

合适的内裤可以提供更好的支撑，减轻精索静脉曲张的症状。另外，用药期间如有任何不适，应及时就诊。