从中医角度看，静脉曲张主要是由于气血运行不畅所致。可以通过穿戴压力袜来缓解症状，但需要注意使用方法和禁忌人群。

首次使用压力袜每天不超过3小时，适应后逐渐增加至8小时。晚期外周神经病变、局部皮肤损伤、局部皮肤感染、严重心脑血管疾病患者和对材料过敏者不适合使用。平时也要避免久站、久坐和劳累。

如果有明显胀痛或其他不适，建议到周围血管科进行检查。同时，保持良好的生活习惯也很重要。