首先，近视的发生与遗传、环境、用眼习惯等多种因素有关。对于4岁的孩子，适当使用叶黄素是可以的。它是一种天然的植物成分，长期使用对眼睛有益无害。

是的，叶黄素有多种剂型，包括压糖片。这种形式的叶黄素更适合小孩子服用。一般来说，4岁的孩子可以每天服用一次，两粒。

在日常生活中，除了使用叶黄素外，还需要注意孩子的用眼卫生。比如，控制看电子产品的时间，保持良好的阅读姿势，多进行户外活动等。这些都有助于减少近视的风险。