尿频可能是膀胱过度活跃或其他泌尿系统问题引起的。请问是否有尿急尿痛的症状？

了解了。首先，需要在医生指导下使用处方药，避免用药风险。同时，生活方式也很重要。请避免刺激性食物，定时排尿，适度运动，减轻精神压力。

除了用药和生活方式调整外，物理治疗如盆底肌肉训练也可以改善症状。另外，保持良好的水分摄入和规律的排便习惯也很重要。