这可能是由于多种因素引起的，包括贫血、低血压、内分泌失调等。请问你有没有其他症状？

根据你的描述，贫血和内分泌失调的可能性较大。建议你去医院做一些必要的检查，如血常规和甲状腺功能测试。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，多吃富含铁和维生素B12的食物。

针对你的情况，首先需要补充铁元素和维生素B12，可以考虑口服铁剂和维生素B12片。对于内分泌失调，需要根据具体情况调整治疗方案，可能包括药物治疗和生活方式的改变。请务必遵医嘱，不要自行更改用药。

铁剂和维生素B12片的副作用通常较小，但仍需注意是否有胃肠道不适等症状。内分泌失调的药物副作用和注意事项会因人而异，需要在医生的指导下使用。同时，保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。