过敏性鼻炎和过敏性咳嗽可能是导致这些症状的原因。羟甲唑啉虽然可以缓解鼻塞，但在备孕期使用可能会影响胎儿健康。

在备孕期，建议避免使用任何可能影响胎儿的药物。可以尝试口服抗过敏药物来缓解症状。同时，保持家居环境清洁，避免灰尘刺激，使用加湿器保持空气湿润。注意预防感冒，调整饮食习惯，禁食寒型或热型食物。