专业擅长:营养膳食、营养学、保健药品
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我是一位哺乳期的新妈妈,最近乳房有些胀痛,想了解是否需要额外的营养补充?
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顾余芸医生
哺乳期的妈妈需要注意营养均衡,避免乳腺炎等问题。请问您目前的饮食情况如何?
患者
我平时吃得还算健康,但担心某些食物或营养素会影响宝宝的健康。请问有哪些营养素是哺乳期妈妈必须补充的?
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顾余芸医生
哺乳期妈妈需要额外补充蛋白质、钙、铁等营养素。可以通过食物或适当的补充剂来满足需求。请问您有没有尝试过任何补充剂?
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顾余芸医生
不建议随意使用补充剂,特别是未经医生推荐的产品。对于乳房胀痛,首先要排除乳腺炎的可能性。请问您有没有发热、红肿等症状?
患者
没有发热和红肿,只是偶尔有些胀痛。那么在哺乳期可以吃什么样的营养补充剂?
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顾余芸医生
在哺乳期,妈妈可以选择一些安全的营养补充剂,如DHA、叶酸等。但是,具体的选择还需要根据您的个人情况来定。建议您咨询专业的医生或营养师。
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顾余芸医生
此外,哺乳期妈妈也需要注意休息和正确的哺乳姿势。这些都可以帮助缓解乳房胀痛。