孕妇及哺乳期妇女在使用氨基酸胶囊时应遵循医生的指导。不同年龄段的孕妇可能需要不同剂量的氨基酸胶囊，具体用法用量请参考医生开具的处方。

在服用氨基酸胶囊期间，应注意饮食习惯，避免辛辣、油腻和生冷刺激性食物，保持规律的饮食和营养均衡。同时，定期复查胎儿的发育情况，若有任何不适或病情变化，及时就医。

一天三次的用量是根据一般孕妇的需要而定的，但具体的用法用量还需根据您的个人情况和医生的建议来确定。请务必遵循医生的指示，避免自行调整用药。

在使用氨基酸胶囊的过程中，除了饮食注意外，还应注意休息和情绪管理，避免过度劳累和压力。同时，保持良好的生活习惯，如适当的运动和充足的睡眠，对于胎儿的健康发育也非常重要。