针对4岁儿童的便秘问题，我们可以通过补充肠道菌群来改善。这种方法是安全有效的。

通常情况下，需要连续补充1-2周才能看到明显的效果。每天一粒，餐后半小时咀嚼即可。如果孩子正在服用抗生素，需要间隔至少2小时再补充肠道菌群。

在使用前，请务必查看产品的详细说明和注意事项。如果有任何问题，可以随时联系我们。同时，保持良好的饮食习惯和定期运动也对改善便秘有帮助。