根据您的描述，可能是胃阴不足引起的。这种情况下，建议您在日常生活中注意饮食清淡，避免辛辣、生冷、油腻食物，并且不要熬夜。同时，可以考虑服用多维元素片和复方鲜石斛颗粒来改善症状。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果有任何不适，及时就诊。

多维元素片应在早餐后服用，每天2粒。复方鲜石斛颗粒则可以在酒后服用，开水冲服，一次1-2袋，一日3次。请注意，复方鲜石斛颗粒适用于胃阴不足、口干咽燥、饥不欲食等症状，具有滋阴养胃、清热解酒、生津止渴的功效。