辅酶Q10胶囊是一种营养补充剂，适合成人每天1粒，随餐或餐后服用。对于三高老人，使用前最好咨询医生。胸闷可能与新冠后遗症有关，建议及时就医检查。

三高老人可以使用辅酶Q10胶囊作为日常养护，但需注意与其他药物间隔2小时服用。胸闷是需要关注的症状，可能与心血管系统有关，建议就医并遵循医生的治疗建议。

辅酶Q10胶囊是营养补充剂，不是药物。可以在饭前或饭后服用，效果相似。同时，老年人在日常生活中应注意均衡饮食，适量运动，保持良好的心态。