为了用药安全，需要了解您的基本情况。请问用药人的年龄、性别、身高和体重？

根据您提供的信息，奥利司他可以使用。每天不超过3粒，一餐一粒。常见的不良反应包括胃肠道急性反应，如腹痛、胀气、水样便等。

奥利司他没有依赖性，但仍需注意用药安全。建议您避免高糖分、高热量、高脂肪的食物，多运动，多吃水果蔬菜。同时，详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。