根据您描述的症状，可能存在气血不足和肝郁不舒的情况。建议您使用通用名为'补养气血、疏肝解郁、祛瘀调经'的中药进行治疗。

这个中药一般不会引起头晕，经期也可以服用。请注意，口服时一次8丸，一日3次。同时，饮食上应富含营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。推荐多吃动物内脏、牛肉、鸡蛋黄、大豆、菠菜、红枣、黑木耳等食物。

在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时就诊。