非常感谢您的咨询。首先，奥司他韦是一种抗病毒药物，主要用于治疗和预防流感。请问您是否有特殊情况需要告知？如年龄、孕妇、哺乳期、慢性疾病、过敏史或肝肾功能异常等。

75mg的奥司他韦通常是一粒。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，注意用药期间的不良反应，如有任何不适，应及时就医。

在用药期间，保持良好的生活习惯和充足的休息也非常重要。另外，流感是由病毒引起的，除了用药外，还需要注意个人卫生，避免传染给他人。