为了用药安全，需要了解您的情况。您不吃辣，是否经常熬夜？有无其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况？

根据您的描述，可能是由于上火引起的口炎和头晕。建议您口服清胃黄连丸，避免辛辣刺激和油腻食物，早睡早起。

清胃黄连丸和黄连上清丸都有清热解毒的作用，但清胃黄连丸更适合您的症状。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适及时就诊。