对于腰间盘突出引起的坐骨神经痛，首先需要注意的是不要在血压低谷前服用降压药。其次，舒筋健腰丸可以作为一种治疗选择，口服一次5g，一日3次。请遵循医嘱，排除过敏及用药禁忌。

如果疼痛严重，可以考虑配合外用药青鹏软膏。建议使用1周左右，观察效果。同时，注意避免食用生冷、油腻食物，儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。