专业擅长：减肥、补钙、补硒、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、缺锌、多补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食
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执业证书：1105******84
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患者
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患者：
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主诉：
患者
李征医生
在备孕期间，Q10的补充对提高精子质量和卵子质量都有帮助。一般来说，200毫克的Q10每天是合适的。
患者
李征医生
沿寿的Q10是可以的，但还原型的Q10更易被人体吸收。对于男性精子质量差，除了Q10外，补锌硒也很重要。
患者
李征医生
保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、避免烟酒等不良习惯。同时，减少压力和焦虑对备孕也有积极影响。
患者
李征医生
这需要专业的生殖医学科医生来解读。他们可以根据您的具体情况给出更准确的答案和建议。人工授精的可能性取决于多种因素，包括检查结果、身体状况等。
患者
李征医生
Q10已经足够了，其他的可以根据个人情况和医生的建议来决定是否添加。