首先，很抱歉听到你受伤了。布洛芬是一种非甾体抗炎药（NSAIDs），可以帮助缓解轻度到中度的疼痛和炎症。对于一般的扭伤情况，布洛芬是可以使用的。但是，考虑到你可能有特殊的身体状况或用药需求，建议在使用前先告知我你的详细情况，包括是否有慢性疾病、过敏史、肝肾功能异常等。这样可以更好地评估风险并给出个性化的用药建议。

一般来说，布洛芬的用法和用量取决于你的体重、年龄和具体的疼痛程度。请按照药品说明书上的指示服用，或者根据医生的建议。如果你有任何疑问或不确定，欢迎随时向我咨询。另外，扭伤后也需要注意休息和冰敷，以促进恢复。

布洛芬可以与一些其他药物一起使用，但也存在一些相互作用和禁忌症。为了确保安全，建议在使用布洛芬时避免同时服用其他NSAIDs类药物，如阿司匹林、萘普生等。同时，如果你正在服用其他药物，包括处方药和非处方药，也请告知我，以便我给出更全面的用药指导。

除了布洛芬，还有其他一些NSAIDs类止痛药可以选择，如对乙酰氨基酚、吲哚美辛等。每种药物都有其特点和适应症，选择哪种药物取决于你的具体情况和医生的建议。

我推荐你使用布洛芬和对乙酰氨基酚两种药物，这样可以更有效地控制疼痛和炎症。请记住，任何药物都需要在医生的指导下使用，遵循正确的用法和用量。